gimnastyka słowiańska dla kobiet

Zapraszam kobiety (w każdym wieku i w dowolnej formie) na zajęcia z gimnastyki słowiańskiej. Prowadzi je certyfikowana instruktorka Magdalena Lamentowicz. Ćwiczymy w środy od 19.00 do 20.00.

W trakcie tej godziny wykonujemy 7 ćwiczeń spośród zbioru 27, pochodzących ze starożytnej tradycji słowiańskiej. To coś jak „joga”, ale dla naszej szerokości geograficznej, bardziej szarej i chłodnej.

Serdecznie polecam!

Więcej informacji pod adresem http://www.harmoniaruchu.pl